• Bog

7 lette veje til mindfulness

Af Bjarne Nybo (2018)
En indføring i begrebet mindfulness, om mindfuldness i forbindelse med stresstilstande. Med 7 øvelser, 2 lange og 2 korte, samt 3 hverdagsøvelser
Bedøm dette materiale

Henter beholdningsoplysninger.

Titlen findes som

  • Reservér
    • Bog

    7 lette veje til mindfulness

    Af Bjarne Nybo (2018)
    Læs mere
  • Læs ebogen
    • Ebog

    7 lette veje til mindfulness : øvelser og vejledninger til øget afspænding, energi og væren i nuet

    Af Bjarne Nybo (2015)
    Læs mere